Couture et yoga ?

Les deux font partie de ma vie depuis bien longtemps. La couture est arrivée dans ma vie en 2002 lorsque j’ai commencé mes études dans ce domaine. Le yoga est venu plus tard, vers 2010 mais comme une suite logique à ma pratique de la danse qui a commencé lorsque j’avais 5 ans !

Alors voilà, en février dernier j’ai décidé de me former. En France, l’enseignement du yoga ne nécessite aucun diplôme officiel mais se former me semble essentiel. Je me suis orientée sur le Yin Yoga, un yoga doux, accessible à tous. Je construis mes cours pour être au plus proche de vos demandes et besoins personnels. Comme dans mon travail de création de robes et de corsets, je travaille de manière personnalisée.

Un cours de Yin Yoga a pour but d’apporter un repos de l’esprit, une détente mentale. Mais attention, suivant le cours, il peut aussi être challengeant car nous conservons les postures pendant quelques minutes afin d’arriver à détendre les muscles et autres tissus en tension. Cela vous permet d’aller plus loin dans les mouvements, alors oui, le corps travaille aussi .

Si vous souhaitez découvrir cela avec moi, pourquoi ne pas faire une parenthèse de quelques heures pour lier un petit atelier de couture afin d’avoir la satisfaction de créer quelque chose de vos petites mains (même si vous n’avez jamais cousu de votre vie!) , puis vous laisser guider pour une séance de yoga. Un moment de détente, accompagné par mes soin avec même quelques petits massages pour détendre un peu plus.

Ces ateliers sont valables toute l’année, sur rendez-vous. Pour la fête des mères, je vous propose un forfait découverte en binôme ! Il se déroulera à Limoges, à l’atelier. Voilà une belle idée cadeau pour partager un moment ensemble. Avec le temps, je pense que les moments partagés sont bien plus précieux que les cadeaux matériels.

Qu’en pensez-vous ?

Vous pouvez réserver votre créneau en m’envoyant un petit mail à atelier@fee-corsetee.com .

J’espère que cette proposition vous comblera.

Nadia